So profitierst Du vom stoischen Schreiben – wissenschaftlich bewiesen Du denkst, du kannst nicht schreiben? Du glaubst, du hast keine Zeit zum Tagebuch schreiben? Du meinst, ein Tagebuch zu führen bringt nichts? Du weißt nicht, was du schreiben sollst? Oder du denkst, in deinem Leben passiert einfach zu wenig, was sich zu schreiben lohnt? Lass…

Warum stoische Ruhe trainierbar ist und wie Du sie in deinen Alltag integrieren kannst In diesem Artikel erfährst Du… Und ganz am Ende verrate ich Dir noch, was Du konkret in den nächsten 7 Tagen unternehmen kannst, um Dir mehr innere Ruhe anzutrainieren. Lies bis zum Schluss. ⬇️ Los geht’s aber mit Seneca. Er sagt:…

Menschen, die Dir guttun: 9 eindeutige Zeichen 👉 In nur 6 Minuten Lesezeit verrate ich Dir 9 verlässliche Anzeichen, die Dir sofort helfen zu erkennen, welche Menschen Dir wirklich guttun – für mehr stoische Gelassenheit im Leben. Los geht’s. ⬇️ Die wichtigste Entscheidung Deines Lebens Hast Du Dir schon einmal überlegt, welche Entscheidung die wichtigste…

… und 7 Tipps, was Du sofort tun kannst Bist Du ein Meister stoischer Gelassenheit? Wenn ja, dann Glückwunsch – du bist mir einen Schritt voraus! Du kannst hier aufhören zu lesen. 😉 Wenn es Dir so geht wie mir, dann lies weiter. ⬇️ Denn mal ganz ehrlich: Den allermeisten von uns geht es so:…

Marcus Aurelius‘ stoischer 4-Punkte-Plan gegen üble Nachrede Du hast gehört, dass jemand schlecht über dich redet? Es wird gelästert über Dich? Dein erster Impuls ist vielleicht, dich zu verteidigen oder zurückzuschlagen. Stopp – Du kannst Besseres tun. ⬇️ Der römische Kaiser und stoische Philosoph Marcus Aurelius hat vor fast 2000 Jahren in seinen Selbstbetrachtungen Strategien…

Wie Du mit Fehlern umgehst und innere Ruhe findest Fällt es Dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Zögerst Du erst, grübelst hin und her und ärgerst Dich hinterher über Deine Entscheidungen? Dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Dich. 👉 Wir schauen uns an: Die Allgegenwärtigkeit von Entscheidungen Unser Leben besteht aus unzähligen Entscheidungen. Etwa…

… bis Du diesen Artikel gelesen hast! Mal ehrlich: Sieht so Gelassenheit aus? ⬇️ Ist das innere Zufriedenheit? Oder das hier? ⬇️  Echt jetzt mal: Guckt so jemand mit stoischer Ruhe? ⬇️ Mit so fiesen Augenbrauen? Nun ja… 😉 Das Netz ist voll von solchen Bildern, Fotos und Videos. Hat nicht lange gedauert, sie rauszusuchen.…

10 Zitate gegen Alltagssorgen – und für eine bessere Entscheidungsfindung Unsere Alltagssorgen sind wie üble Gerüche. Sie können plötzlich die Luft verpesten oder sich langsam an uns heranschleichen und uns die Ruhe stehlen. Doch mit der Hilfe der stoischen Philosophie können wir lernen, besser damit umzugehen – für mehr Gelassenheit in unserem Leben. Lies bis…

Stoizismus-Mantra: Dein Schlüssel zu mehr Ruhe und Selbstbeherrschung Gelassener im Alltag durch die Stoizismus-Mantra-Kraft: In diesem Artikel erfährst Du in nur zwei Minuten: Los geht’s. ⬇️ Die Kraft der stoischen Philosophie im modernen Alltag Der Stoizismus lehrt uns, dass wir bereits alles in uns tragen, um ein ausgeglichenes Leben zu führen. Es geht darum, die…